Devam Eden Bebek Maması Eksikliği Nasıl Giderilir?

Küçük bir çocuğun ebeveyni olmak, küresel bir salgınla yaşamanın ek zorluklarını hesaba katmadan önce bile yeterince zor. Ve bu yıl şu ana kadar buna bebek maması kıtlığı da dahil.

İlk önce sorunlar vardı tedarik zinciri ve bulunabilirlik malzemelerin. Ardından Şubat ayında ülkenin önde gelen üreticilerinden biri ürünlerini büyük ölçüde geri çağırdı birkaç bebek, formüllerine bağlı bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle hastaneye kaldırıldıktan sonra. Dahil etmek tarihi bir enflasyon oranı ve bebek maması - zaten pahalı bir ürün - birçok aile için birdenbire ulaşılamaz hale geldi.

Ancak tüm bunlara rağmen, bebeğinizi beslemek için anne sütü içermeyen seçenekler de vardır (ki bu herkes için bir seçenek değildir). İşte size yardımcı olacak birkaç strateji.

Genel bir formülle git

Bebeğinizi markalı bir formülle besliyorsanız, muhtemelen ilk gidenlerin onlar olduğunu fark etmişsinizdir. Ancak gerçekte, jenerik veya mağaza markası formülleri ile tanıdık adlara sahip olanlar arasında çok az fark vardır veya hiç yoktur. Aslında, bir 2017 makalesi Pediatrics dergisinde yayınlananlar, 'neredeyse aynı' olduklarını bildiriyor.

Sadece bu da değil, nereden bir bakkal veya eczane markalı formül satın alırsanız alın (Costco, Target, Walgreens, CVS, Amazon, Kroger, vb.) hepsi aynı üretici tarafından yapılır: Perrigro . Ayrıca, Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), jenerik markalar da dahil olmak üzere tüm bebek mamalarını aynı kalite ve güvenlik standartları , ürünlerin besin maddeleri, bileşenleri ve üretim süreçleri için gereksinimler dahil.

Proteinleri ve karbonhidratları yeni bir formülde eşleştirin

Bebeğinizin yeni bir formüle geçişini olabildiğince basit hale getirmek için, önceki formülünüzle aynı protein ve karbonhidratlara sahip bir formül seçin. Bridget Young, Doktora Rochester Üniversitesi Tıp ve Diş Hekimliği Fakültesi'nde pediatri profesörü olan Dr. Geçenlerde Wirecutter'a söyledi .

Eşleşen proteinler - yağsız süt içeren bir formülden diğerine geçmek gibi - en büyük önceliğiniz olmalı, diyor, ardından laktoz, maltodekstrin veya mısır şurubu katıları dahil karbonhidratlar geliyor.

Tedarikinizi numunelerle tamamlayın

Bu uzun vadeli bir çözüm değil, ama gerçekten sıkışıp kaldıysanız, ücretsiz bebek maması örnekleri yardım edebilir. Örneğin, çocuk doktorunuzla bir randevunuz varsa, mama eksikliğiyle ilgili zorluklarınızı onlara anlatabilir ve tavsiyeleri olup olmadığını sorabilirsiniz. İdeal olarak, bu noktada bazı numuneler sunacaklardır, ancak sunmazlarsa, her zaman sorabilirsiniz.

Ayrıca bebek maması şirketlerinin web sitelerini kontrol edebilir ve mevcut ücretsiz numuneleri sipariş edebilirsiniz. Yine, numuneler sunulmadıysa müşteri hizmetlerini arayarak talep edebilirsiniz. Bu yola gidiyorsanız, özellikle çocuğunuzun herhangi bir özel formüle ihtiyacı varsa, önce doktorunuza danışmak en iyisidir (size numune verip vermediklerine bakılmaksızın).

12 aylık olduklarında tam yağlı süte geçin

Bebeğinizin birinci doğum gününden sonra artık bebek mamasında sağlanan özel besinlere ihtiyaç duymazlar ve çoğu durumda bunun yerine tam yağlı süt içmeye geçebilirler. Lauren Beene, MD , bir çocuk doktoru Üniversite Hastaneleri Gökkuşağı Bebek & Çocuk Cleveland'da.

Ne kadar süt içmeliler? Beene, yeni yürümeye başlayan çocuklar için ideal tam yağlı süt miktarının günde 16 ila 24 ons olduğunu söylüyor - bundan fazlası demir eksikliğine yol açabilir.

12 aylık olduklarında başka bir süt türüne geçin

İnek dışındaki şeylerden gelen başka süt seçenekleri de (en az 12 aylık çocuklar için de) vardır, Beene işaret ediyor. Soya ve bezelye sütü, beslenme açısından inek sütüne en çok benzeyen ve formül yerine kullanılabilecek tek bitki bazlı sütler olduğu için (beslenme açısından) en çok tercih ettiği sütlerdir.

Badem sütü, kaju sütü ve yulaf sütü gibi diğer bitki bazlı sütler iyi kalsiyum ve D vitamini kaynakları olabilir. Beene diyor . 'Her zaman emin olmak için etiketleri kontrol etmenizi öneririm, ancak [bunlar] tipik olarak en iyi protein, yağ ve kalori kaynağı değildir.' Bu nedenle, ek içecek olarak kullanılabilirler, ancak inek sütü veya formülüne alternatif olamazlar.

Formül kıtlığı sırasında nelerden kaçınılmalıdır?

Diğer ürünlerin kıtlığı sırasında başvurabileceğimiz bazı stratejilerin, bir bebeği beslemek söz konusu olduğunda güvenli seçenekler olmayabileceğini de akılda tutmak önemlidir. İşte kaçınılması gereken birkaç şey:

Ev yapımı formül

Dışarıda DIY bebek maması için pek çok tarif var, ancak FDA , hepsinden kaçınılmalıdır. Ajans, bunun nedeni, üretilmiş formüllerin aksine, ev yapımı formüllerin gerekli besinleri doğru miktarlarda içermeyebilmesi ve potansiyel olarak beslenme dengesizliklerine yol açabilmesidir. 2021 beyanı .

bu FDA da uyardı beslenme dengesizlikleri gibi yaşamı tehdit edebilen gıda kaynaklı hastalıklara yol açabilen ev yapımı formülün potansiyel kontaminasyonu.

seyreltme formülü

Sıvı el sabununuz azaldığında, daha uzun süre dayanması için kaba biraz su ekleyebilirsiniz. Bu strateji bebek maması ile çalışmaz. Kabın daha uzun süre dayanması için mamaya fazladan su eklemek, özellikle küçük bebekler için kötü bir fikirdir çünkü bu, ihtiyaç duydukları besinleri alamadıkları anlamına gelir.

'Ayrıca, bebeklerin böbrekleri olgunlaşmamıştır ve seyreltilmiş mamadaki fazla suyu işleyemez.' beene diyor . 'Bir bebek seyreltilmiş mama tüketirse, kanlarında çok düşük sodyum seviyeleri olabilir, bu da nöbetlere ve hatta ölüme yol açabilir.'

İçe aktarılan formüller

Avrupa'dan veya dünyanın diğer bölgelerinden ithal edilen bebek formülleri, Amerika Birleşik Devletleri'nde üretilenlerle aynı FDA standartlarına sahip değildir. Lifehacker'dan Meghan Moravcik Walbert olarak bu 2019 makalesinde dikkat çekiyor , bunlar depolama, beslenme, geri çağırma ve etiketleme gereksinimlerini içerir.

Süt bankaları

Bazı bölgelerde, emzirirken ekstra süt üreten kişilerin başkalarının kullanması için bağışlayabileceği süt bankaları vardır. Ancak Beene, kıtlık sırasında mama yerine anne sütü elde etmenin bir yolu olarak süt bankalarının kullanılmasını önermez.

'Bu bağışlanmış anne sütünün en iyi kullanımı yenidoğan yoğun bakım ünitesindedir' diye açıklıyor ve mama yerine bekletilmiş sütün kullanılmasının 'yenidoğan yoğun bakım ünitelerinin arzını potansiyel olarak etkileyeceğini' belirtiyor.

Çevrimiçi pazar yerleri

Kıtlık olsun ya da olmasın, başvurmamak en iyisidir Facebook Marketplace veya Craigslist gibi yerler Ne aldığınızdan ve güvenli olup olmadığından asla tam olarak emin olamayacağınız için anne sütü veya formül satın almak.

Bebeklere yürümeye başlayan çocuk maması vermek

Marketinizde her zamanki bebek maması kalmamışsa ancak stokta hala yürümeye başlayan çocuk maması varsa, bebeğiniz bir yaşından küçükse birini diğeriyle değiştiremezsiniz. Kesin bir zaman çizelgesi olmamasına rağmen bebeği formül sütten kesmek , genellikle ilk doğum günlerinde olur. Bir yaşından büyük çocuklara pazarlanan 'yürümeye başlayan çocuk maması' çoğu çocuk için gerçekten gerekli değildir.

Ancak daha da önemlisi, FDA, bebek mamasında olduğu gibi bebek mamasında olduğu gibi besin içeriği ve üretimi için aynı standartlara sahip değildir - patojen testi için düzenlemeler, Tel kesici raporları . Ama gerçekten başka seçeneğiniz yoksa Dr. Steven A. Abrams Amerikan Pediatri Akademisi altı aydan büyük bebeklere birkaç günlüğüne yürümeye başlayan çocuk maması vermenin güvenli olduğunu söylüyor.

Ve şüpheye düştüğünüzde, çocuk doktorunuzdan rehberlik isteyin. Bebeğinizin tıbbi geçmişine ve sahip olabilecekleri özel gereksinimlere aşina oldukları düşünülürse, sorularınızı yanıtlamak ve bebek maması sıkıntısının üstesinden gelmek için önerilerde bulunmak için en iyi donanıma sahip kişilerdir.