Mücadele Etmeden Emzirmeyi Nasıl Durdurursunuz?

İlk çocuğum erkenden kendi kendine sütten kesilirken, işinin bittiğine karar verdiğinde emzirmeyi reddederken, 18 aylık oğlum hâlâ emziriyor. Aslında, benden yalnızca 'Meme' olarak söz ediyor. (Annelerin zafer kazanmadığını kim söylüyor?)

Bir şekilde destansı bir sütten kesme mücadelesi beklediğim için, süreci ikimiz için de mümkün olduğunca acısız hale getirmeye yönelik ipuçları için ortalığı karıştırıyorum. Ancak meme, ebeveyn ve bebek arasındaki hassas ilişki söz konusu olduğunda, her duruma uyan sihirli bir yaklaşımın olmadığı ortaya çıktı. İşte en sevdiğim seçeneklerden bazıları. Hangi yönteme karar verirseniz verin, hedeflerinize, ebeveynlik tarzınıza ve çocuğunuzun mizacına bağlı olacaktır.

Hızlı bir şekilde sütten kesmek istiyorsanız

Bazı anneler hemen, neredeyse bir gecede sütten kesmeyi tercih eder. Bu geçişi hızlandırmak, emzirmeye izin verildiğini söyleyerek bir çocuğun kafasını karıştırmama avantajını sunar. Bazen (yalnızca gündüz, örneğin veya uyumadan önce), ancak artık değil Tümü zaman. Ancak, bu hızlı düzeltme, bazı annelerin deneyimlediği gibi, potansiyel tehlikelerle birlikte gelir. depresyon Aniden emzirmeyi bıraktığınızda hormon seviyelerindeki hızlı bir değişim veya fiziksel rahatsızlık nedeniyle. Bu rotayı izlemeye karar verirseniz, vücudunuzun yavaş yavaş uyum sağlaması için pompalamaya devam edebilirsiniz.

İşte annelerin yemin ettiği bazı hızlı sütten kesme yöntemleri:

• Eşiniz sütten kesmenin ilk birkaç günü ve gecesini hallederken yalnız bir hafta sonu gezisine çıkın.
• gibi büyük boyutlu yara bantları kullanın. bu anne , meme uçlarınızı kapatmak için ve basitçe Annenizin göğüslerinin yuhaladığını ve artık süt yapmadığını açıklayın. (Birkaç kontrolden ve erişime izin verilmeyen günlerden sonra, bebekler annelerinin hala orada olduğunu kabul ediyor ve onları hâlâ aynı şekilde seviyor, ancak göğüsleri artık onların kişisel süt yapma makineleri değil).
• Acı bir tat vermek için meme uçlarına taze bir aloe yaprağından biraz aloe suyu sürün ve esasen çocuğu kendi kendine sütten kesmeye teşvik edin.

Süreci çizmenin bir sakıncası yoksa

Zamanı kısıtlı değilse, birçok anne sütten kesmek için daha yumuşak, uzun vadeli bir yaklaşım benimsemeyi, birkaç haftaya veya aya, hatta yarım yıla kadar uzatmayı tercih eder. Bu işlemi tercih edenler aşağıdaki ipuçlarını önermektedir:

• En kısa beslemeyi keserek başlayın ve yavaş yavaş diğer beslemeleri birer birer ortadan kaldırmaya doğru ilerleyin.
• Normal bir emzirme koltuğu veya bir çocuğu uyuması için emzirmek gibi emzirme ipuçlarından kaçının ve emzirme yerine, uyku saatini bir partnerin tutması veya bir bardak süt veya atıştırmalık ikram etmesi gibi, yavaş yavaş yeni rutinler uygulamaktan kaçının.
• dan bir ipucu Sears web sitesine sorun : Memeyi 'teklif etme ama reddetme', böylece çocuğun ne zaman gerçekten emzirmeye ihtiyaç duyduğunu hissettiğini ve artık ne zaman gerekmediğini dikte etmesine izin verin.
• Göğüs bölgenizi daha iyi kapatan ve göğüslerinizi daha az erişilebilir ve görünür hale getiren üstler giyin (soğuk aylarda daha kolay, ancak havalar ısındığında yine de harika bir ipucu).
• Yemek zamanları, yürüyüşler veya dersler, şekerlemeler, banyo ve yatma zamanı gibi düzenli programınızı özetleyen bir aktivite tablosuyla, yeni yürümeye başlayan bir çocuğun emzirmenin ne zaman günlük rutininin bir parçası olduğunu ve ne zaman olmadığını anlamasına yardımcı olun.
• Dikkatini dağıt, dikkatini dağıt, dikkatini dağıt. Bebeğinizin huysuzlaştığında veya acıktığında veya düştükten sonra emzirmeyi sevdiğini biliyorsanız, bunu önceden tahmin edin ve harika bir yara bandı, özel bir atıştırmalık veya favori bir ninni ile işe başlayın. Bu, kütüphanede birlikte eğlenmek, yeni maceralara atılmak veya örneğin ekmek veya Play-Doh yapmak veya parmakla boyamak gibi ekstra eğlenceli 'büyük çocuk' aktivitelerini denemek için bir sürü heyecan verici kitap seçmek için iyi bir zaman. .

Çocuğunuzu ister hızlı ister yavaş sütten kesin, küçüklerin bu büyük adımı atmasına yardımcı olacak üç şey var: bol bol kucaklama ve sokulma zamanı sunmak; normalde emzireceğiniz zamanlarda özel bir 'büyük çocuk' bardağı veya biberon sağlamak; ve süreci anlamalarını ve kabullenmelerini kolaylaştıran bu önemli dönüm noktası hakkında birlikte kitaplar okumak. Bazı iyi bahisler şunları içerir: Anne Sütü Bitti , Hemşireler Güneş Parladığında (gece emzirme için), Sütten Kesme Zamanı - bir kedi ve yavrusu hakkında, tüm hayvanların nasıl büyüdüğünü ve anne sütüne ihtiyaç duymadığını anlatan tatlı, orijinal bir hikaye - ve sevgi dolu konfor , annesinin sütü bitmiş ama kucaklaşmaları, ninnileri ve hatta kalp atışları ona aynı sevgi dolu teselliyi sağlamaya devam eden bir yürümeye başlayan çocuk hakkında. bir anne hatta sütten kesme sürecine başladığında oğlu için kendi kişiselleştirilmiş fotoğraflı hikaye kitabını hazırladığını bile yazdı - yaratıcı biriyseniz iyi bir fikir.

ekler Dr Sears'a sorun , 'Hayat bir çocuk için bir dizi sütten kesmedir: rahminizden, göğsünüzden, yatağınızdan ve evinizden sütten kesmek.' Bu şekilde düşündüğümde, oğlumun bana bir süre daha 'Meme' demesi beni rahatsız etmeye başladı.