Evden Çalışmalı mısınız yoksa Gerçekten Hasta Bir Gün mü Geçirmelisiniz?

Hasta olduğunuzda tek seçeneğiniz ofise gitmek veya ofise gitmekse, o zaman açıkça bulaşıcıysanız, ofise uğramalısınız. Ancak artık çoğumuz ofise gidemediğimizde evden çalışma seçeneğine sahip olduğumuza göre, karar biraz daha zorlaşıyor.

Bu, her zaman uzaktan çalışan insanlar için de geçerlidir. Onlardan biri olarak konuşursak, bazen olup olmadığını anlamakta zorlanıyorum. Gerçekten Bir gün izin alabilir miyim, yoksa bilgisayarımın başına geçip iş gününe benzer bir şey mi yazmalıyım? Yine de bu çoğunlukla benim kendi endişem. Hastaysanız dinlenmeyi hak ettiğinizi söylemeye gerek yok. Öyleyse, sınırda olup olmadığınızı kendinize sormanız için bazı sorular.

Ateşin var mı?

Hafif burun akıntısı gibi (bazı mendilleri elinizin altında bulundurun) gibi, işinizi mutlaka engellemeyecek pek çok semptom vardır. Ancak ateş, sınırı çizmek için oldukça iyi bir yerdir.

Ateşiniz olduğunda, vücudunuz sarınıp yatakta yatmanızı isteyecektir. Bu şekilde çok fazla iş yapamazsınız. Ateşiniz yükselip alsa bile, muhtemelen iş günü bitmeden geri döner ve bu arada en iyi halinizde olmazsınız. Yatağına geri dön.

Semptomlarınız boynun üstünde mi yoksa altında mı?

Bu eski bir koşucu testeresi ama bence burada da geçerli. Koşucular, semptomlarınız yalnızca boynun yukarısındaysa (burun kokusu, tıkanıklık) egzersiz yapmanın iyi olduğunu, ancak herhangi bir semptom boynun altına uzanıyorsa (balgamlı akciğerler, ateş, kas ağrıları, genel yorgunluk) evde kalmanızı söylüyor.

Tam olarak bu ayırma çizgisini takip etmek zorunda değilsiniz, ancak fikri anladınız. Tıpkı ateşin vücudunuzun dinlenmek için zamana ihtiyacı olduğunun işareti olduğu gibi, yorgunluk ve kusma gibi belirtiler de aynı şeyi yapar.

Gerçekten üretken olacak mısınız?

Farklı bir soru soralım: Çalışmaya karar verirseniz, iş gününüz gerçekte nasıl olacak? Masanızda oturuyorsanız, temelde iyi hissediyorsanız, ancak ara sıra mendillere uzanıyorsanız - evet, bu kulağa makul bir evden çalışma günü gibi geliyor.

Öte yandan, tutarlı bir düşünceye sahip olmakta zorlanıyorsanız, uykuyla savaşıyorsanız, sürekli tuvalete koşuyorsanız veya kontrolsüz bir şekilde öksürüyorsanız, sekiz saat masa başında oturmak tam olarak sizin için iyi olmayacaktır. veya senin çalışanın. Müsait olmayacağınızı bilmelerini sağlayarak herkesi zahmetten kurtarın.

Ayrılırsan günü nasıl geçireceksin?

Bu soruyu en sona koyuyorum çünkü en fazla kaygıyı tetiklemesi muhtemeldir. Soğuk algınlığınız varsa, televizyon izlemek gibi eğlenceli bir şeyler yapmakta bir sakınca var mı? Bir öksürük ilacı almak için eczaneye fiziksel olarak gidebiliyorsan, bu onun yerine çalışıyor olman gerektiği anlamına mı gelir?

Umarım bu sorular aptalca gelir, çünkü öyleler. Dinlenmeye ihtiyacınız varsa, dinlenmek . Evet, dinlenirken televizyon izleyebilir, kitap okuyabilirsiniz. İdeal olarak, etrafınızda size ilaç alacak ve çorba yapacak biri olacaktır, ancak değilse, az miktardaki mevcut enerjinizi bir market alışverişi için kullanmanın ikiyüzlü bir tarafı yoktur. (Yine de mikroplarınızı yaymamak için bir maske takın.)

İyi bir kural, kendinize nerede çalışacağınızı sormaktır. Çalışmayı yalnızca dizüstü bilgisayarınızı yanınıza aldığınızda hayal edebiliyorsanız, yatakta kalmalı ve dizüstü bilgisayarı dışarıda bırakmalısınız.

Öte yandan, 'Bütün günümü yazdığım roman üzerinde çalışarak geçireceğim' veya 'bahçe işlerini halletme zamanı' şeklinde düşünüyorsanız, gerçekten hastalıklı bir güne bakmıyorsunuzdur - ama belki de tükenmişlik nedeniyle zihinsel bir molaya ihtiyacınız var. Bu iyi ve güzel, ama bu bir tamamen farklı soru seti kendine sormak için