Solunum ve Solunum Sistemi
Solunum ve Solunum Sistemi
Neden nefes almalıyız?
Vücudumuz çok karmaşık bir sistemdir. İhtiyaç duyduğu temel şeylerden biri enerjidir. Yemek yediğimizde vücudumuz, enerji için kullanabileceği glikoz gibi karmaşık moleküller elde etmek için yiyecekleri sindirir. Ancak tek başına yemek yeterli değildir. Hücrelerin de ihtiyacı var oksijen enerjiyi oluşturmak için glikoz ile reaksiyona girmesi. Oksijeni solunum sistemi ile ve nefes alarak hücrelerimize ulaştırıyoruz.
Nefes almak
Diyafram adı verilen bir kası kullanarak nefes alıyoruz. Düzleşir, ciğerlerimizi genişler ve hava ile doldurur. Nefes aldığımızda, hava burnumuzdan veya ağzımızdan nefes borumuzdan aşağıya ve akciğerlerimizdeki bronş tüplerine girmeye zorlanır. Bu bronş tüpleri, tıpkı bir ağacın kökleri veya dalları gibi, dallanıyor ve küçülüyor.
Alveoli
Hayır, bunlar bir çeşit makarna değil! Bronşların en küçük dallarının sonunda alveol adı verilen küçük hava keseleri bulunur. Bu hava keselerinin, oksijenin kırmızı kan hücrelerine geçerken geçmesine izin veren çok ince, tek hücre kalınlığında bir duvarı vardır. Ciğerlerimizde bu minik adamlardan yüz milyonlarca var.
Nefes vermek
Alveoller sadece kanımıza oksijen vermekle kalmaz, aynı zamanda kan hücrelerimizdeki atık gazı temizlemeye de yardımcı olur. Bu atık gaz karbondioksittir. Karbondioksiti ciğerlerimizden solumamız gerektiğinde, diyafram yükselir ve havayı geri iter ve karbondioksitten kurtulur. Bu, yeni oksijenli temiz havanın bir sonraki nefesimizde geri gelmesi için yer açar.
Solunum Sistemi Şeması
Burunumuz
Burun, havanın vücudumuza girmesi için bir yer sağlamaktan çok nefes almak için daha fazlasını yapar. Ayrıca toz ve diğer şeylerin havasını filtrelemeye yardımcı olur. Bunu çok fazla kıl ve mukus kullanarak yapar. Ayrıca ciğerlerimize ulaşmadan önce havanın ısınmasına da yardımcı olur.
Neden nefessiz kalıyoruz?
Koştuğumuzda veya yorucu bir aktivite yaptığımızda, kaslarımız enerji yakar ve kırmızı kan hücrelerimizdeki oksijeni kullanır. Bu hücrelere daha fazla enerji ve oksijen götürmeye çalışmak için, kalbimiz akciğerlerden daha fazla kan almak için daha hızlı pompalayacaktır. Aynı zamanda akciğerlerimiz daha fazla oksijen almak için daha sert ve daha hızlı nefes almaya çalışacaktır. Nefes nefese kalıyoruz ve vücudumuzun iyileşmesi için dinlenmemiz gerekiyor.
Konuşma
Solunum sistemi de konuşmaya yardımcı olur. Havasız konuşamazdık. Solunum sistemi, ses tellerimizden havayı zorlayarak onların titreşmesine ve konuşma, şarkı söyleme veya bağırma gibi sesler oluşturmasına yardımcı olur.
