Esrar Beyninize ve Vücudunuza Aslında Ne Yapar?

Esrar dünyadaki en popüler yasadışı(ish) uyuşturucudur ve popülarite kazanmak -tıbbi veya eğlence amaçlı- yasallaştırma için bir baskı olarak giderek daha fazla eyalete yayılıyor . Ama yerken vücudunuzda gerçekte ne oluyor? Bu büyüleyici ilaca, sağlık üzerindeki etkilerine ve kullanımıyla ilgili olası endişelere bir göz atalım.

Esrar kontrollü bir maddedir... kontrollü, bilimsel araştırmadan yoksundur

Başlamadan önce, bu alanda çok daha fazla araştırma yapılması gerektiğini belirtmeliyiz. Esrar yüzyıllardır bir ilaç ve sarhoş edici olarak kullanılmasına rağmen (hatta Eski Ahit'te birkaç kez 'kaneh-bosem' olarak bahsedilmiştir), onu kullanmanın sağlık üzerindeki etkileri hakkında pek bir şey bilmiyoruz. Bunun nedeni, büyük ölçüde kenevirin federal hükümet tarafından sınıflandırılma şekli nedeniyle, üzerinde çok fazla kontrollü çalışma olmamasıdır.

Gıda ve İlaç İdaresi esrarı Çizelge I uyuşturucusu olarak sınıflandırır , 'şu anda kabul edilmiş bir tıbbi kullanım yok ve kötüye kullanım potansiyeli yüksek.' (Eğlenceli gerçek: eroin, ecstasy ve LSD de Liste I uyuşturucularıdır, ancak kokain ve met daha az tehlikeli Liste II uyuşturucuları olarak kabul edilir.) İki istisna vardır: '0,1'den fazla olmayan kannabidiolden (CBD) yapılan FDA onaylı ilaçlar Yüzde tetrahidrokanabinoller”, kodein içeren öksürük şurupları ile aynı liste olan program V'tedir. Ve %0,3'ten daha az THC içeren kenevir bitkisi olarak tanımlanan kenevir, 2018 Çiftlik Faturası .

Bahçe tipi kenevir hala Çizelge I'de olduğundan, onu incelemek için DEA'dan bir lisans almanız ve çalışmanızın FDA tarafından onaylanması gerekir. Araştırma sınıfı esrar elde etmek için Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü'nden geçmeniz gerekir. Popüler Bilim açıklıyor . Aksi takdirde, esrar bulundurmak federal olarak yasa dışı olduğu için (bunu yasallaştıran eyaletlerde bile), federal fon alan hastanelerde, kolejlerde veya diğer kurumlarda çalışan araştırmacılar, bu araştırmayı yapmak için fonlarını kaybetme riskiyle karşı karşıyadır.

uzun zamandır var esrarı yeniden sınıflandırmak için hareketler ve daha fazla çalışma için kapıları açın, ancak şimdilik esrar ve sağlığımız hakkında bildiklerimiz bunlar.

Esrar ilk birkaç saat içinde beynimize ne yapar?

Esrar en az 60 çeşit içerir kanabinoidler , beynimizdeki reseptörler üzerinde etkili olan kimyasal bileşikler. THC veya Tetrahidrokanabinol, öforik yüksek de dahil olmak üzere esrarın etkilerinin çoğundan sorumlu olan kimyasaldır. THC, beynimizde doğal olarak üretilen başka bir kanabinoide, ruh halimizi, uykumuzu, hafızamızı ve iştahımızı düzenleyen anandamide benzer.

Kannabinoidlerin beynimiz üzerindeki etkisi esasen nöronlarımızın ateşlenmesini sağlamak, düşüncelerimizi ve algılarımızı büyütmek ve (başka bir düşünce bizi farklı bir teğete götürene kadar) onlara odaklanmamızı sağlamaktır. Bu nedenle kafanız iyiyken araba kullanmak, sınava çalışmak veya tenis ya da beyzbol gibi koordinasyon gerektiren sporlar yapmak için iyi bir zaman değildir. Beğenmek alkol , kafein , Ve şeker , kannabinoidler beynimizdeki dopamin seviyelerini de etkiler ve genellikle bir rahatlama ve öfori duygusuyla sonuçlanır.

salon yeni anılar oluşturma yeteneğimizi bozmak ve kannabinoidlerin klasik 'yemeklere' nasıl neden olduğu gibi, kenevirin beynimizle etkileşime girdiği birkaç yolu daha açıklıyor.

Etkiler, alınan miktara ve müstahzarın ne kadar güçlü olduğuna bağlı olacaktır (yaygın kenevir %2 ila %5 THC içerirken, ganja %15'e kadar THC ve esrar yağı %15 ila %60 THC içerebilir). Yüksek dozlarda - ve takip etmezseniz yenilebilir güvenlik konusundaki tavsiyemiz - esrar saatlerce kanepede kıvrılmış korkunç halüsinasyon halleri üretebilir.

Diğer uyuşturucularda olduğu gibi, esrarın etkileri de kişiden kişiye değişir. Tüm insanlar bunu eğlenceli veya rahatlatıcı bir deneyim olarak görmeyebilir; Anksiyetesi olan veya panik ataklara eğilimli olanlar için esrar, sakinlik hissi vermek yerine semptomlarını şiddetlendirebilir.

Esrarın hafıza ve konsantrasyon üzerinde uzun vadeli etkileri olabilir

Esrarın kısa vadeli etkileri genellikle birkaç dakika içinde hissedilir, 30 dakika içinde zirveye ulaşır ve yaklaşık iki veya üç saat sonra etkisini kaybeder. Daha büyük soru şudur: Esrarı daha düzenli kullanırsak veya ara sıra ama yoğun kullanırsak ne olur? Kalıcı bilişsel ve diğer sağlık değişiklikleri var mı? Hepimiz Big Lebowski'den The Dude'a dönüşme riskini alıyor muyuz?

Yine, boylamsal çalışmalar şöyle dursun, bu konuda çok titiz bilimsel çalışmalarımız yok. Mevcut araştırmaların 2012 incelemesi yayınlanan Bağımlılık Tıbbı Dergisi hafıza ve konsantrasyondaki ani bozulmaların muhtemelen kalıcı olmadığını buldu. Ancak Colorado halk sağlığı departmanı tarafından 2018 incelemesi günlük esrar kullanıcılarının, bıraktıktan sonra bir haftadan fazla süren hafıza bozukluğu yaşayabileceği sonucuna varmıştır. Bellek veya diğer bilişsel sorunların bundan daha uzun süre devam edip etmeyeceği hala belirsiz.

Colorado'nun Halk Sağlığı ve Çevre Departmanı, aşağıdakilerin bir listesini sunar: sağlık etkileri ile ilgili ifadeler esrar kullanımının ayrıntılı bir listesi ve her ifade için kanıtın ne kadar güçlü olduğu . Akıl sağlığı etkilerinin çoğuna ilişkin kanıtlar 'sınırlı' veya 'karma'dır, ancak birkaç bulgunun arkasında önemli kanıtlar vardır. Onlar içerir:

• Esrar kullanan ergenler ve genç yetişkinlerin psikotik belirtiler ve şizofreni gibi bozukluklar geliştirme olasılığı daha yüksektir.
• Füme esrarın yoğun kullanımı, bronşit gibi kronik akciğer problemleriyle ilişkilidir.
• Esrar kullanan kişiler zamanla ona bağımlı hale gelebilir.

Diğer uyuşturucularla karşılaştırıldığında esrar daha az bağımlılık yapar ve daha az zararlıdır

Bağımlılık çok karmaşık bir konudur . İnsanların bize zevk veren her şeye bağımlı hale gelmesi mümkündür. Esrar bağımlılığı gerçek olmakla birlikte, diğer (yasal veya yasa dışı) maddelere göre daha nadir görülen bir bağımlılıktır. İstatistikler, esrar kullanan kişilerin %9'unun (kabaca 10 kişiden biri) esrara bağımlı hale geldiğini, tütün kullanıcılarının %32'sinin, kokain kullanıcılarının %20'sinin ve alkol kullananların %15'inin esrara bağımlı hale geldiğini söylüyor.

Esrar ve diğer maddeler söz konusu olduğunda, bazıları en önemli şeyin maddenin ne kadar bağımlılık yapıcı olduğu değil, ne kadar zararlı olabileceği olduğunu söylüyor. Eski Cerrah General Jocelyn Elders CNN'e söyledi 'bağımlılık yapmaz, fiziksel olarak bağımlılık yapmaz' diyerek esrarın yasallaştırılmasını destekliyor. Zaman raporlar :

Dr. Elders'ın CNN'de de söylediği gibi, esrar zehirsizdir. Ölümcül dozda alkol, eroin veya kokain alabilirsiniz, ancak bir doz esrarın sizi öldürmesinin tek yolu, birinin sizi bir balya altında ezmesidir.

Kanıtlar, yoğun kullanımı bıraktıktan sonra bir madde kullanım bozukluğu ve yoksunluk belirtileri geliştirmenin mümkün olduğunu gösterse de, esrarın hâlâ çok daha az tehlikeli olduğu ve bağımlılık yapıcı diğer maddelerden daha güvenlidir - alkolden 100 kat daha güvenlidir - ancak bu tamamen zararsız olduğu anlamına gelmez. Esrarın nasıl tüketildiği ve hazırlandığı, sağlık üzerindeki etkileri üzerinde iyi ya da kötü yönde büyük bir fark yaratabilir.

Esrar gençler için daha tehlikeli

Esrar bağımlısı olma şansı, günlük bir kullanıcıysanız veya gençken başlarsanız artar. Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü'ne göre, esrar bağımlılığı genç yaşta (ergenlik çağında) kullanmaya başlayanlarda yaklaşık %17'ye, günlük kullanıcılar arasında ise %25 ila 50'ye kadar çıkmaktadır.

Damon Raskin , dahiliyeci ve Amerikan Bağımlılık Tıbbı Kurulu Diplomatı şunları tavsiye ediyor:

Esrar bu günlerde beyinde, özellikle beyinleri gelişmeyi tamamlamadığı için gençlerde öğrenmeyi bozan değişikliklere neden olabilir. Beyinler 25 veya 26 yaşına kadar tam olarak gelişmemiştir. Kronik esrar kullanımı hem kişilik, hem muhakeme hem de muhakeme becerilerinde değişikliklere yol açabilir.

Pot kalbe ve akciğere zarar verir, anksiyete, depresyon ve şizofreni görülme sıklığını artırır ve akut psikotik atakları tetikleyebilir. Pek çok yetişkin, esrarı nispeten az zararla kullanabiliyor gibi görünmektedir, ancak aynı şey, yetişkinlerin esrar bağımlısı olma ihtimalinin yaklaşık iki katı olan ergenler için söylenemez.

Bugün mevcut esrarın çoğu, geçmişte olduğundan daha güçlüdür, bu nedenle, kullanıcı üzerinde daha yoğun zararlı etkilere sahip olma potansiyeli mevcuttur. Tıp uzmanları, aşırı kusma ile daha fazla acil servis ziyareti görüyor ve ergenlerde psikoz ve deliryum riski daha yüksek.

Eğer bir ebeveynseniz, bu size başka bir hatırlatıcıdır. çocuklarınızla uyuşturucu hakkında konuşun , özellikle bu biçimlendirici yıllarda.

Sigara diğer kullanım yöntemlerine göre daha risklidir.

Esrar en yaygın olarak içilir, ancak buharlaştırıcılarda kullanılabilir, çaya dönüştürülebilir veya yenilebilir olarak yiyeceklerde bileşen olarak kullanılabilir. Yağlar ve tentürler genellikle tıbbi amaçlar için de kenevir bitkisinden yapılır. Esrar kullanmanın birçok yolu arasında sigara içmek en zararlı yan etkilere sahip gibi görünüyor. Göre Amerikan Akciğer Derneği :

Duman akciğer sağlığına zararlıdır. Yanan odun, tütün veya esrardan olsun, malzemelerin yanmasından toksinler ve kanserojenler salınır. Esrarın yakılmasından kaynaklanan dumanın, tütün dumanı ile aynı toksinlerin, tahriş edici maddelerin ve kanserojenlerin çoğunu içerdiği gösterilmiştir.

Yalnızca dumanın içinde olanın ötesinde, esrar tipik olarak tütünden farklı şekilde içilir. Esrar içenler, sigara içenlere göre daha derin nefes alma ve nefeslerini daha uzun tutma eğilimindedir, bu da nefes başına katrana daha fazla maruz kalmaya yol açar.

İkinci el esrar dumanı, doğrudan solunan esrar dumanında bulunan aynı toksinlerin ve kanserojenlerin çoğunu, daha fazla değilse de benzer miktarlarda içerir.

A 2013'teki çalışmaların gözden geçirilmesi ancak, yoğun, uzun süreli esrar kullanımını akciğer hastalığı veya akciğer kanseri ile ilişkilendiren karışık kanıtlar buldu ve tütün içiyorsanız bunlar için kesinlikle daha büyük bir risk olduğu sonucuna vardı.

Yine de, normal kullanıcılar, sigara içmenin yanı sıra vaping ve yenilebilir şeyler gibi diğer seçenekleri de değerlendirebilirler. CEO'su Ata Gonzalez, G Farma Laboratuvarları , diyor:

Geleneksel yöntemler (eklemler, küntler, vb.), her şeyden önce, bunu yapmanın en verimli ve kesinlikle en temiz yolları değildir. Kağıt bazlı bu yöntemler zamanla boğaz ve akciğer dokusu üzerinde zararlı olabilir, potansiyel olarak küf sporlarının solunması olasılığını ortaya çıkarır ve kenevirin neyle karıştırıldığına bağlı olarak kanserojen olabilir. sadece çok daha sağduyulu olduğu için değil, aynı zamanda kanabinoidleri yanma nedeniyle duman olarak değil, ısı yoluyla bir gaz olarak kan dolaşımına sokar. Vaping ayrıca zararlı toksinlere/yan ürünlere maruz kalmayı da azaltır çünkü esrar asla yanmaz.

Tersine, her zaman yenilebilir seçenek vardır. Bu yöntem, kanabinoidleri sisteme sokmanın en etkili yoludur çünkü akciğerler yerine mide-bağırsak yollarından yapılır - bu aynı zamanda emilimin daha yavaş olduğu ve etkilerin gecikmiş gibi göründüğü anlamına gelir, ancak bunun nedeni vücudun işlemek zorunda olmasıdır. Karaciğer yoluyla THC. Bununla birlikte, ortaya çıkan etki, ağrının giderilmesi için en uygun olan, çok daha vücut odaklı bir 'yüksek' dir. Tentürler ve tonikler bazen bu alt küme/tüketim kategorisinde sınıflandırılır. Son olarak, en iyi anti-enflamatuar ve analjezik olarak kullanılan kenevir yağından (örn. merhemler, losyonlar, merhemler vb.) yapılan topikal solüsyonlarımız var.

Ek olarak, yerseniz, kenevirinizin nereden geldiğini, kimin yetiştirdiğini, nasıl yetiştirdiğini, nasıl hasat ettiğini vb. bilmek isteyeceksiniz. (hatta satın alabilirsiniz Willie Nelson'ın kendi ot markası mağazalarından!) Yine de bilmiyorsanız, düşünün Küresel Şifa Merkezi editör Ben Nettleton'ın eşyalarınızı suyla iyileştirme önerisi:

Su kürü temelde sadece eşyalarınızı suya batırmak ve suyu birkaç kez değiştirmektir. Su, suda çözünen safsızlıkları çeker. Yani herhangi bir arta kalan gübre, böcek ilacı, mantar (son Smithsonian yaygınlığına değindi) ve hatta tuzlar ve klorofil gibi zararsız gereksiz bileşikler. Hemen hemen yıkamak gibi. THC suda çözünmez, bu nedenle istediklerinizden hiçbirini kaybetmezsiniz.

Esrarı tamamen doğal bir hippi hareketi olarak düşünme eğilimindeyiz, ancak bugün yasal esrar ABD'de en hızlı büyüyen endüstridir; milyar dolarlık endüstri - ve esrarın saflığı ve kalitesi sağlığınız ve üzerinizdeki etkisi için çok önemli olabilir.

Esrar için birçok olası tıbbi kullanım vardır

Son olarak, çok çeşitli koşullar için esrarın potansiyel tıbbi kullanımları vardır. 33 ABD2 eyaleti ve DC kanser, AIDS, artrit, multipl skleroz, migren, epilepsi, mide bulantısı ve diğer durumların semptomlarını tedavi etmek için esrarın tıbbi kullanımını yasallaştırdı. Doktorların %76'sı ankete esrarı tıbbi amaçlar için reçete edeceklerini söyledi. Ve Procon.org'un 60 hakemli çalışmanın analizi tıbbi marihuana kullananların %68'inin tedavilerin tedavi edilen koşullar için olumlu olduğu sonucuna vardığını tespit etti.

Bununla birlikte, esrarın olumsuz etkilerinde olduğu gibi, buradaki araştırma hala sınırlı ve eksiktir. CNN'ler Dr. Sanjay Gupta Esrar konusundaki tutumunu değiştiren ve şimdi esrarın Liste I uyuşturucusu olarak sınıflandırılmasını sorgulayan , bu konudaki son makalelerin ezici çoğunluğunun - yaklaşık %94'ünün - zararı araştırmak için tasarlandığını, yalnızca %6'sının tıbbi faydaları araştırdığını söylüyor. esrar

Öyleyse elimizde kalan şey anekdot niteliğinde kanıtlar. Greta Carter , esrar aktivisti, girişimci ve bir klinikler zincirinin kurucusu Lifehacker'a şunları söylüyor:

Bildiğimiz şey, VA'nın esrarın travma sonrası stres sendromu üzerindeki faydalarını açıkça tanımladığıdır. Ayrıca, her gün nöbet geçiren ve hareket bozukluğu çeken çocuklarla mücadele eden ebeveynlerin, ailelerini ilaca erişmelerine izin verecek eyaletlere yerleştirmek için aşırılıklara gittiklerini de biliyoruz. Esrardan fayda bulan AIDS ve Kanser hastalarından haber aldık. ABD dışında, esrar tedavisiyle tümörlerin gerçekten küçüldüğünü gösteren araştırmalar var. Yılda 500'den fazla ölüm vakası olan bir ülke olarak bu duruma düşmemizi mantıksız buluyorum. aspirin , Ve hiçbiri tüm tarihi boyunca kenevir, bu bitkinin onu arayan herkes için hazır olmasının önünde durmaya çalışırdı.

Esrarı savunan aşırı durumlar olduğu için, esrarın birçokları için genel sağlığın bir parçası olduğu görüşündeyim. … Kliniklerimde ayda 1.000'den fazla hastaya (bugüne kadar 40 bin) hizmet vermiş biri olarak ve ortalama yaş her yıl daha da yaşlandıkça, duymaya daha alışkın olduğum hikayeler şöyle: Gelen ve aldıklarını bildiren yaşlanan nüfus 14'ten fazla ilaç türü (ve bazıları diğer ilaçların yan etkilerini dengeleyen ilaçlardır), esrar dahil edildikten bir yıl sonra geri gelirler ve 2 veya 3 ilaca inerler ve daha iyi bir yaşam kalitesinin tadını çıkarırlar. Ağrı haplarına bağımlılıktan muzdarip olanlardan, ağrılarını yönetmek için esrar kullanıyorlar ve ağrı kesicilerini bırakıyorlar. Devam eden hikayeler.

Tıbbi kenevirin muhalifleri, kullanımının çok tehlikeli olduğunu (argümanlar genel olarak esrar veya başka şekillerde uygulanan esrardan ziyade çoğunlukla sigara içmenin etkileriyle ilişkili görünse de), esrarın bağımlılık yaptığını ve yasal uyuşturucuların esrarı gereksiz kıldığını iddia ediyor. .

Tartışmanın her iki tarafındaki sağlık uzmanları ve araştırmacılar (ve milletvekilleri), esrar kullanımının artılarını ve eksilerini tartışmaya devam ediyor. Biz sıradan insanlara gelince, ankete katılanların %58'i ilerici düşünce kuruluşu Data for Progress tarafından yürütülen bir anket esrarın (eğlence amaçlı veya tıbbi) tıpkı alkol gibi yasal olarak satılmasından yana olduklarını söyledi.

Her zaman olduğu gibi, 'daha fazla araştırma yapılması önerilir' (tüm çalışmalar böyle sonuçlanmıyor mu?) Esrar söz konusu olduğunda, gerçekten daha fazlasını bilmemiz gerekiyor.

Bu hikaye ilk olarak Mart 2015'te yayınlandı ve 3 Kasım 2020'de güncel bilgiler ve bağlantılarla güncellendi.