Üsleri Çalıştırmak
Beyzbol: Üsleri Çalıştırmak
Sert Koş Üsleri çalıştırırken her zaman çok koşmalısınız. Bir mil uzakta olacakmış gibi görünseniz bile, bir savunma oyuncusunun ne zaman hata yapacağını asla bilemezsiniz. Sıkı koşarsanız, sonunda karşılığını alacaktır. Artı, koçlar her zaman izliyor ve koşuşturursan seni fark edecekler.
Akıllı Çalıştır Beysbolda her kaçış önemlidir. Üssündeyken oyuna ve koçlarınıza dikkat etmeniz gerekiyor. Konsantrasyonunuzu kaybetmek ve ilk başta seçilmek, oyunun tüm sonucunu değiştirebilir.
Sürgülü Kayma, temel koşmada önemli bir beceridir. Yakın oyunlarda kaydırmanız gerekecek (ilk aşama hariç). Kaymak bir beceridir. Bunu doğru şekilde yapmalı ve pratik yapmalısın. İşte iyi bir slayt oluşturmak için bazı adımlar:
- Sol ayağınızla ilerleyin.
- Kaymaya başladığınızda sağ bacağınızı bükün.
- Yan tarafınıza değil, arka tarafınıza kaydırın. Yan tarafınızda kaymak daha fazla kesik ve sıyrıklara neden olabilir.
- Ellerini yukarıda tut. Durmak için ellerinizi kullanmayın, bacaklarınızı ve sırtınızı kullanın. Ellerinizi yere koyarsanız, bilek burkulabilir veya elleriniz çizilebilir.
**** Kayma egzersizi yaparken daima uzun pantolonlar giyin.
Not: Genç oyuncuların kafalarını önce kaydırmasını önermiyoruz. Bu yaralanmalara neden olabilir.
Temel Hırsızlık Temel hırsızlığın kuralları ligden lige farklıdır. Burada yapılacak en iyi şey, kuralları öğrenmek (örneğin, önderlik edebilir misin, etmeyebilir misin?) Ve ardından koçlarınızın talimatlarını dinlemektir. İyi bir üs hırsızı olmak için hızlı olmanız gerekir, ancak aynı zamanda nasıl kayacağınızı da bilmeniz gerekir. Üsleri çalmayı planlıyorsanız, kayma tekniklerinizi uyguladığınızdan emin olun.
Vahşi Sahalar ve Geçilen Toplar Genç beyzbolda vahşi sahalar ve pas atılan toplar yaygındır. Temel koşucu olarak her zaman dikkatli olmanız ve fırsat doğduğunda harekete hazır olmanız gerekir. Topu izleyin, koçunuzun talimatlarına dikkat edin ve her zaman koşmaya hazır olun!
Diğer Beyzbol Bağlantıları: